BALLETT-BASIC


Du hast früher mal Ballett getanzt oder möchtest es schon immer mal ausprobieren?

Im Ballett-Basic Workshop gebe ich dir einen Einblick in die Grundlagen des klassischen Tanzes. Du lernst die Grundpositionen und Übungen an der Stange, ganz behutsam und anatomisch korrekt.

Ballett fördert eine gute Körperhaltung, stärkt das Körperbewusstsein, die Koordinationsfähigkeit und die allgemeine Fitness. Tanzen im Einklang mit der Musik bringt Körper und Seele in Harmonie, löst positive Emotionen aus und macht schlicht und einfach GLÜCKLICH!

Der Workshop ist für Einsteiger jeden Alters geeignet.

Trainingskleidung: Normale Sportkleidung, Socken oder Ballettschläppchen
(Bekommst du auch im TANZ & GLORIA Shop)
Wasser und Nüsse stehen zur Stärkung bereit.

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