STRETCH & RELAX


In diesem Workshop lernst du das neue Kursformat „Stretch & Relax“ mit Petra kennen.

Der Schwerpunkt des Workshops liegt auf der Dehnung der Muskulatur und der Entspannung von Körper und Geist. Es erwartet dich ein ausgewogenes Programm für den ganzen Körper und wird auf ganz wunderbare Weise deine innere Ruhe und Gelassenheit fördern. Gerade in bewegten Zeiten, wie wir sie im Moment erleben, ist es wichtig das Gedankenkarussell zur Ruhe kommen zu lassen und Kraft und Motivation aus einer solchen Kurseinheit zu schöpfen. Nimm dir deine Auszeit und melde dich jetzt zum Workshop an!

Ab Oktober findet der Stretch & Relax Kurs mit Petra immer freitags um 10 Uhr statt. Du kannst dich jetzt schon unter info@tanzundgloria.de dafür vormerken lassen. 

ANMELDUNG KURSE